Mein Name ist Claudia Hunziker...

... als Kindergärtnerin, schulische Heilpädagogin und Mutter zweier erwachsener Söhne weiss ich, was es bedeutet, Menschen auf dem Weg zu selbstwirksamem Handeln zu führen.

Gleichzeitig habe ich mich vor einigen Jahren dank externer Unterstützung und zunehmendem Fachwissen zu einem nachhaltig besseren Körper- und Lebensgefühl, mehr Energie und Wolhbefinden gesteuert: Mit konsequenter Low-Carb-Ernährung habe ich in 14 Monaten 40 kg Gewicht verloren. Meine Kleidergrösse konnte ich von 50 auf 36 reduzieren.

Auf diesem Weg habe ich realisiert, dass es keine starre Diät ist, die zum Ziel führt, sondern eine individuelle Ernährungsumstellung. Seither esse ich nicht weniger, sondern richtig: Was ich zubereite, geniesse ich bedenkenlos. Dabei habe ich eine Leidenschaft für's Kochen entdeckt, die ich heute mit Freude und Kreativität betreibe.

Im Oktober 2017 habe ich beschlossen, mein Wissen weiter zu vertiefen. Die Ausbildung zum ErnährungsCoach habe ich im Mai 2018 erfolgreich abgeschlossen.

Gerne teile ich meine Erfahrungen, mein Wissen und meine Kochideen mit Ihnen und begleite Sie auf Ihrem eigenen Weg zu einem nachhaltig ausgewogenen Lifestyle.